舞蹈教学内容

1、基本功训练:

   a) 拉韧带。包括压腿,踢腿,劈叉,开胯等。

   b) 柔软训练。包括压肩,下腰,压足,拉背等。

2、芭蕾基础训练:基本手位,擦地,蹲,足尖,控腿,旋转等

3、技巧训练: 一跳跃,翻腾为主,配合舞蹈动作组合

4、民族舞蹈训练: 以少数民族舞蹈为主,同时学习一些西方现代流行舞。


器乐和声乐的教学内容略……