舞蹈教学内容
1、基本功训练:
a) 拉韧带。包括压腿,踢腿,劈叉,开胯等。
b) 柔软训练。包括压肩,下腰,压足,拉背等。
2、芭蕾基础训练:基本手位,擦地,蹲,足尖,控腿,旋转等
3、技巧训练: 一跳跃,翻腾为主,配合舞蹈动作组合
4、民族舞蹈训练: 以少数民族舞蹈为主,同时学习一些西方现代流行舞。
1、基本功训练:
a) 拉韧带。包括压腿,踢腿,劈叉,开胯等。
b) 柔软训练。包括压肩,下腰,压足,拉背等。
2、芭蕾基础训练:基本手位,擦地,蹲,足尖,控腿,旋转等
3、技巧训练: 一跳跃,翻腾为主,配合舞蹈动作组合
4、民族舞蹈训练: 以少数民族舞蹈为主,同时学习一些西方现代流行舞。